被老师点起来後,我稍微专心的上完後半堂课,虽然上课中,偶尔会恍神个一两秒,但严格的算起来还是有一些收获。

        下课的十分钟,我试着将情绪调整成b较好的状态,好让我能面对剩下的几堂课。

        深深的x1口气,让清爽的空气贯穿肺部,将不安的情绪缓缓的吐出,反反覆覆的动作,使x口的郁闷感变得顺畅,放松全身肌r0U,让紧绷的身T适度的休息。

        调整完,时间恰好停在上课的位置。

        当…当…当当…当…当…

        十六声的钟声,紧跟着时间也跟着响起,神圣的呐喊声,直到遍布整个校园,才停止。

        上课了,我只好拖着不算良好的良好状态的身T,回到教室,迎接着排山倒海而来的课业压力,与老师们的催眠,继续奋斗。

        终於撑到最後一秒钟,钟声响起。

        调整的情绪瞬间瓦解,情绪再次落回能量最低点,彷佛先前调整的一切,只是白费力气。

        在这欢乐的放学时间,耳边不断传来愉悦的谈笑声,我无法融入其中,因为痛苦又再度缠绕着我那残破不堪的内心。

        格格不入,是现在唯一的形容词,而想要回归正常,我想很难吧!

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