“真想早点突破JiNg英啊，最基础的超凡T魄都可以让我三天三夜不用睡觉！”田次在厨房做着饭心中不禁又羡慕起山姆大叔来！
吃完饭，一人一JiNg灵又嬉闹了一阵，然後才开始制定训练计划。
虽然不知道这个世界的训练家怎麽想，但田次参考了前世士兵的经历，觉得经历残酷的战斗後，还是要玩闹一下让身心放松下来。至少在他看来是很有必要的！
毕竟前世那些长期做战的士兵哪怕活着退役了，不少人都得了PTSD-创伤後应激障碍！活的心惊胆战！
他可不想自己的JiNg灵变成这样，而且玩闹也有助於增加JiNg灵与训练家的感情，所以还是很有必要的！
“好了，喇叭芽我们现在来制定训练计划，首先还是之前的常规训练我就不再重复了，这些虽然是基础，但要知道万丈高楼平地起，基础才是你走的更远的保证！”
首先田次还是先强调了下基础，表示不会因为要锻链两个招式而削减基础训练的时间。
“哞哞(●—●)”喇叭芽点点头，它自己也有感觉，要不是一直在训练闪避，它这几次在野外反应也不会这麽快！
“好，我们要改变的是藤鞭的训练，藤鞭与拨沙这两招你已经掌握的很好了，在战斗中都是熟练应用，那我们就把这个时间换成训练紧束招式，做到让木刺更多的遍布藤蔓！”田次和喇叭芽说着改动後的计划
“哞哞？”喇叭芽有点疑惑，不是只要捆住敌人的部分长出木刺就好了嘛？
“喇叭芽，你太片面了！你想一想假如你用遍布木刺的藤蔓去cH0U打对手，伤害是不是更大，而且会造成敌人更多的流血！”
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