次日，
在刑素的带领下，一行人开始了基础的接引灵气与锻链T魄的修行。
无论他们一行人中，以後是打算走练气士的道路，还是做武夫，一个强悍的T魄，都是大道前行的基础。
刑素传下引气决，这并不是真正的修炼法诀，只是一个接引灵气的锲子罢了。
这引气决谈不上多高明，但胜在包容X强。
刑素还特地从清虚那里要了一道四两千斤符，这种符常用在武夫锻链T魄上，一旦贴上，人T内外皆受到压迫。
这种压迫的强度下至四两，上至千斤，可随意调节。
这符，刑素要求他们白天晚上，吃饭睡觉都不能取下来，而且每天重量都会被上调多三十斤。
白天被化身无情教官的刑素，往Si里训练，晚上还需要泡足一个时辰的药浴，来帮他们修复身T上的损伤，以及进一步的加强身T素质。
他们每一天都过的无b的充实，连给他们叫苦的时间都没有。
他们过的无b充实，却Ga0得清虚过的很无聊。
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