基本上就是球员刚睡完午觉就被叫醒，然后坐车来球馆，开始熟悉场地，慢慢热身。
卢易也没例外。
以前都是吃完晚饭来球馆热身就好了，两个小时基本上就差不多了。
但今天全队上下都很重视，下午提前来球馆热身。
热身了两个小时后，也只是返回更衣室，稍微吃点鸡胸肉、能量棒，再喝点功能饮料就当晚餐对付了。
接下来还要热身两个小时，以及还有一个多小时的比赛。
晚饭不能吃太饱，也不能吃太少。
如果担心比赛期间体力不支，那可以选择在暂停期间，中场休息时间，吃点爆米花、能量棒，或者喝功能饮料来补充能量。
球迷落座完毕，NCAA官方通知比赛将在10分钟后开始。
棕熊队一行人先返回更衣室修整一二，然后再开始首发登场，投入接下来的比赛。
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