这上面的大概意思就是说，如果按照图谱上的穴位表进行修炼，就可以慢慢的变成拥有真气的内家高手。
林雷小的时候，曾经无意中看过自己父亲出手。
林震北喝多之后，一掌拍碎了一张木桌。
当时林雷就要跟自己的父亲学，但是却并没有被林震北同意。
林震北告诉林雷，想要学习内劲，必须要身体完全发育完成之后才可以。到时候他一定让林雷变成的和自己一样强大。
林雷一直在等待着这一天。
他闭上眼睛，盘膝坐在床上，感受着自己丹田气海之内的那股力量。
突然，小腹之内传来了一股剧痛。他抽搐了一下，直接就到了下去。
“不会吧？这么快？”
剧痛缓缓消失之后，林雷面带幸福的重新坐起。
按照图谱上的说法，一个人从没有内劲，到感受到丹田气海的真气，长则三五年，短则三五月，一旦感受到了，第一次便会有剧痛之感。
每个人体内都有的那最初的一丝真气，会撕裂气海，冲进丹田。
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