上一世的简宁是个浪子，游戏人间，本来只是一次普通的约炮，谁知对方对他爱而不得竟痛下杀手，在濒死之际这个系统出现了并将他带入这个世界。这个系统又名攻略系统，绑定简宁就是为了他可以攻略任务对象从而获取积分升级，但同样的简宁有了活下去的机会。穿入这小少爷体内已有数日，刚开始对于十几个仆人围着自己转这种奢侈的生活还不适应，现在已经习以为常。
虽然不知道为什么abo世界也有恋综这种东西，但是简宁对此并不陌生，在系统带他来到这个世界之前，他曾在人类文明世界里见过很多次这个东西。
这次的恋综又名为换乘恋爱，这是一个很火爆的恋综形式，将几对曾经是情侣的嘉宾聚集在一起生活并约会，各位嘉宾还要互相扮演以防被人认出前任，因此观察嘉宾们相处的同时猜测他们曾经的对象也是观众的一大乐趣。
在了解到并不需要为这档节目做什么特殊准备后，简宁就顺其自然地进入了录制环节。
这次的节目开始地点是在一个公寓内，吃完早饭后简宁就跟着节目组的专车来到公寓。打开大门发现门口鞋柜上已经摆放着三双鞋子，显然已经有两位嘉宾到了。
不早不晚，避免了第一个到达后一个人的无聊期，又避免了到达太晚无法参与其他人聊天的尴尬期，简宁在心中给自己的入场顺序打了个五星。
换好拖鞋后越过玄关，已经隐隐约约有交谈声传来，看来这三个人已经交谈了起来，简宁放重脚步声，等到交谈声都停止了才走进去，并在脸上微微扬起笑容：“嗨你们好，我叫简宁，是四号嘉宾。”
沙发上坐着两个人，一个alpha和两个omega。那个alpha嘉宾一号木秋白热情地挥挥手：“你好，快点来坐到这里。”
“是个alpha”，简宁心里默默想道，“不过并不让人讨厌，看起来也很适合被操。”
木秋白身穿一件白色t恤，上面印着一个正在飞奔的线条小狗，他长着一双狗狗眼，整个人浑身洋溢着浓郁的快乐气息，和小狗倒是有点相似。他自我介绍是首都大学的体育生，最近正在放暑假。他的皮肤呈现出一种健康的小麦色，日常训练让他的身体显得有力但不单薄，靠近他时会闻到一股经过太阳晒后的青草气息。简宁心里略表满意，走到他身旁隔了一个身位坐下。在这短短的时间里木秋白已经介绍完了自己，他甚至直接交代自己是被前任邀请来参加这次节目，显然他本人对此没什么想法，这种类似玩游戏的态度反而让他相较于其他二人更游刃有余。
其他两位omega则拘谨得多，只是自我介绍了一下，“我是袁森”，“我是林正。”
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