八点钟时姜叔准时出现,穿着纯黑风衣像长着胡子的死神。

        “上称吧。”

        谢敛昀苦着脸往后缩了一步。

        他年终赶了好几个项目,除夕光是妈妈煮的炖肉和海带排骨汤都没忍住。

        “上称。”姜叔重复道。

        霍刃迅速替他上称。

        “身高,179。体重,105。”医生写着手册:“增肌还不够明显,要加力量训练。”

        “我需要到达多重?”

        医生早就模拟过几套体型方案,不假思索道:“十八岁时身高至少185以上,体重一百二到一百三。”

        这个数据里没有算上多的哪怕一点脂肪。

        姜叔和郝老师同时点头。

        内容未完,下一页继续阅读