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        「嗅觉是五感中唯一直接通往大脑边缘系统的感官通道,它不像视觉、听觉,会先经过大脑理X区的筛选再产生反应,气味是直接进入情绪与记忆中枢的,它能启动你的本能反应、唤醒被你忽略或压抑的情绪。」

        「这也是为什麽,有时候闻到某个味道会突然想哭或是莫名感到安心,却说不出原因。」他顿了顿,「那不是因为香气有魔法,而是你内在有记忆,有情绪,只是被自己忘了。」

        「芳疗的作用,就是透过这些气味,让你开始倾听身T的反应,你抗拒什麽?渴望什麽?哪一种气味让你抗拒?哪一种让你想再多闻?当你开始感觉到这些细节,就是开始学会和自己对话。」

        他稍微停顿,目光扫过每位学生:「觉察自己的情绪,才能让你开始正视内心的压力来源,从根本改善心理状态,而芳疗的目的并不只是用香味来舒缓情绪,真正的芳疗是透过气味协助感受当下的自己,感受到焦虑才知道你在害怕什麽,而感受到放松才知道什麽能让你安心。」

        「气味不会解决情绪,但它会把你带到情绪所在的地方。」

        他话语淡然,却句句清晰有力,学生之间一时静默,几位原本记笔记的手都停了下来。

        宋以川听完,微微一笑,语气依旧温和:「沈老师的切入点非常独到,从情绪本身入手的确能补足中医未能深入的潜意识部分,但对於身T长期失衡者来说,有时候等不到情绪慢慢浮现,就已经引发了生理上的伤害,所以我的立场是,应该先治疗生理上的损伤,才能修补心理上的伤害。」

        香堂内的空气如针落可闻。

        就在学生们耳语讨论时,系主任走上前来,语气温和地笑道:「两位老师的观点其实并不冲突,我们身心本就相连,一个人可以在调理身T的同时,也进行自我觉察的练习,希望大家能从今天的课堂中找到最适合自己的方向。」

        学生们逐一点头,笔记声再度响起。

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